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通草花生猪脚汤的做法大全（通草花生猪脚汤治疗痛经吗）
通草花生猪脚汤要炖的久一点，那么通草花生猪脚汤的做法大全是什么呢？ 猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水；过冷水洗净，沥干备用；所有药材洗净，沥干水备用；把通草连同猪蹄以及花生放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右；食用时加盐即可。猪蹄一同食用，通草可弃之。 通草中含有的多糖，包括戌聚糖、葡萄糖等成分能够提高身体免疫力，起到很好的抗氧化，缓解衰老作用。通草中含有的大量的氨基酸...
日期：2026-02-05 -
通草花生猪脚汤的家常做法（通草花生猪脚汤治疗痛经吗）
通草花生猪脚汤是比较补身体的，那么通草花生猪脚汤的家常做法是什么呢？ 猪蹄去毛，用水焯过，劈小块，通草洗净 晾干备用。砂锅放入切好的猪蹄和通草，上火开炖，开锅以后转小火慢炖4个小时，稍微加一点点的盐即可。通草花生猪脚汤是一道下奶（催乳）汤，对缺少乳汁的母亲食用最好，要少放盐。 要知道通草中主要含有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维、戌聚糖、糖醛酸等成分，另外还含有肌醇、葡萄糖...
日期：2026-02-05 -
通草花生猪脚汤 营养的汤
1、取一碗，以3%浓度比例加入水及盐制成盐水备用。 2、所有材料洗净；取一茶包袋，放入黄耆及当归包起备用。 3、将泡好的花生放入盐水中泡软。 4、猪脚洗净后放入滚水中氽烫，让其去除血水再捞起放入冷水下冲洗干净。 5、取一汤锅，加入水、猪脚、作的花生及茶包袋，于锅中一起煮至滚沸后即转小火，待其慢炖至猪脚、花生完全熟透酥烂。 6、于锅中加入红花、通草及酒，搅拌至煮开即可盛碗。 7...
日期：2025-12-18 -
通草猪脚花生汤的做法（通草花生猪脚汤）
1、取一碗，加入3%的水和盐制成卤水备用。 2、清洁所有材料；取一个茶包，放入黄芪、当归，包好备用。 3、将浸泡过的花生浸泡在盐水中。 4、猪蹄洗净，用开水焯一下，去血水，捞起，用冷水冲洗干净。 5、取一个汤锅，加水，猪脚，做好的花生和茶包，一起放在锅里煮，然后转小火，小火炖至猪脚和花生完全熟脆。 6、将红花、通草和酒加入锅中，搅拌至沸腾，盛于碗中。 7、碗中加九层塔作装饰，根据个人喜好加盐调味...
日期：2025-12-17