1、打开微信，点击右下角我，点击进入设置，点击进入账号与安全，点击进入微信安全中心。

2、点击找回账号密码，点击申诉找回账号密码，勾选同意，点击开始申诉，滑动方块完成拼图。

3、点击我记得微信号，输入微信号跟可用的手机号，点击下一步，点击立即发送短信。

4、发送短信完成，点击我已发送短信，下一步。

5、记住微信密码，然后再登录微信，到账号与安全这里就可以发现手机号已经解绑了。