1、表情严肃，低头，站好，上身微微前倾，闭上眼睛。一般以穿正装、脱帽、安静为宜。时间从三秒到三分钟不等。第五，可以附加其他动作，比如把右手贴在心口。

2、对于死者来说，沉默可以理解为祭奠自己死去的灵魂，让他们超度，以示敬意。

3、对我自己来说，默哀让我为死去的同胞感到痛苦，同时也能更加珍惜生命的价值。

4、对于社会来说，只要沉默就能真正的团结一心，众志成城，共渡难关。