备份手机通讯录的方法有很多，以下是一种常用的方法：

步骤：

1. 打开手机设置，找到“备份和重置”选项。

2. 点击“备份设置”，然后选择“新建备份”。

3. 选中需要备份的通讯录，并设置一个方便查找的备份位置。

4. 点击“开始备份”，等待备份完成。

注意事项：

1. 备份完成后，务必及时将备份文件存储到其他存储设备中，以防止数据丢失。

2. 定期检查备份文件是否完整，并及时进行复盘和修复。