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蔬菜沙拉家常做法
用料 洋葱半个，黄瓜2根，玉米，苦菊，圆生菜，紫甘蓝半颗，灯笼椒2个，黑胡椒，香醋，橄榄油2勺，食盐1勺。 步骤： 1、 原料准备，提前将蔬菜洗干净浸泡在淡盐水里，这样可以提升后感使蔬菜变得更爽口； 2、 将黄瓜切成滚刀块； 3、 把黄椒用手掰成瓣； 4、 把洋葱用手掰成瓣； 5、 把紫甘蓝用手掰成瓣； 6、 把生菜用手掰成瓣； 7、 再把苦菊切成寸段； 8、 和玉米粒一起适量加入...
日期：2026-02-10 -
蔬菜沙拉需要哪些蔬菜和材料
圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱、番茄酱、沙拉酱、沙茶酱、蛋黄酱、奶油等。做蔬菜沙拉时，可在蛋黄沙拉酱内加入适量甜味鲜奶油，其制出的沙拉奶香味浓郁，甜味加重。蔬菜种类数量可随个人口味随意增减，蔬菜沙拉原料要选新鲜蔬菜，蔬菜切后装盘，摆放时间不宜过长，否则会影响其美观，也会使蔬菜的营养降低...
日期：2026-02-07