-
形体礼仪培训内容有哪些
1、仪容仪表。头发要保持干净整洁，没有头屑，男性不留长发，女性不披头散发，不留怪异发型。男性胡子要刮干净或者修剪整齐，不要留八字胡或者长须胡子。鼻孔保持干净，鼻毛不要外露。口腔要没有异味，工作时不要嚼口香糖。女性不要用颜色太过鲜艳的口红。面部保持清洁，女性化妆不宜过浓。手部要保持指甲整齐，不涂指甲油，不留长指甲。 2、站姿。男性要保持抬头挺胸，身体直立，双眼平视前方，两腿分开，两脚平行与肩同宽...
日期：2026-05-03 -
什么是形体类礼仪
形体与礼仪，其基础是"形"。 首先，从"形"的感觉开始，即体态感觉，以找到"提"、"收"、"松"、"挺"的正确的出色的/卓越的/优异的/杰出的的形体感觉及精神状态，对形体气质加以强化;然后，针对"形"的状态加以调整，即体形训练，以对身体各个部位分别进行塑造、修饰，使错位、变形的身材得到改 善；最后，对形体动作和表现加以约束，即展现礼仪美。无论怎么训练形体、改善形体，最终都将回归于仪态...
日期：2026-04-16 -
形体礼仪的概念和重要性
形体指一个人的外观体现，礼仪是言行举止的行为规范。 我们生活在一个人情世故的社会，长尊幼卑是几千年的产物，如果没有规则，没有礼仪，也就没有文明，连猩猩都有社会关系，那么作为人类你想生活变得更好，工作变得更顺利，事业获得晋升，形象礼仪必不可少，你想获得别人的关注，又没有天生的美貌，较早能改变的就是自己的气质...
日期：2025-08-29