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冷冻的鱿鱼圈怎么吃
香炸鱿鱼圈。 做法 1、以刀切去鱿鱼内脏，洗净，然后切成约5毫米厚的圆环。如果鱿鱼圈已做好可跳过此步骤。 2、鱿鱼圈加入蒜蓉和橄榄油，腌制5分钟，用盐和胡椒粉调味。 3、鸡蛋去壳搅拌成蛋浆，鱿鱼圈沾上面粉，蛋浆及面包糠。 4、以油温180摄氏度的橄榄油，将鱿鱼圈炸至金黄色。 5、小南瓜以刀切开顶部，以匙柄刮去子瓤，放入蛋黄酱。 6、将沙律菜放在碟上，放上小南瓜与炸鱿鱼圈，即可享用...
日期：2026-02-05 -
怎么吃鱿鱼圈
鱿鱼圈可以做辣炒鱿鱼圈、酥炸鱿鱼圈、酱爆鱿鱼圈，以下是辣炒鱿鱼圈的具体做法，共分为4步： 第一步：准备食材 将鱿鱼处理干净，切成鱿鱼圈。锅中加水烧开，放入切好的鱿鱼圈煮三至五分钟捞出备用。配料切好备用。 第二步：爆香 先将葱姜蒜、青红椒放入烧热的油锅中爆香。 第三步：加佐料翻炒 加入鱿鱼圈后，再依次放盐、生抽、耗油、料酒、花椒油翻炒30秒。 第四步：爆香出锅 最后加洋葱炒香后即可出锅...
日期：2025-11-17