mL和L的进率是1000。立方厘米和立方米的坦率是1000000。

即1L＝1000ml，1立方米＝1000000立方厘米，

同类的两个计量单位之间，若高级单位是低级单位的若干倍，那么这个数值就叫这两个单位间的进率。

(1)长度计量单位及进率：

1纳米=1000皮米(pm)1皮米=1000飞米(fm)1飞米=1000阿米(am)。

(2)面积计量单位及进率：

1平方千米(k㎡)=100公顷(ha)1平方千米=1000000平方米(㎡)

1公顷=10000平方米1平方米=100平方分米(d㎡)

1平方分米=100平方厘米(c㎡)。

(3)体积容积计量单位及进率：

1立方米(m³)=1000立方分米(dm³)1立方分米=1000立方厘米（cm³)

1立方分米=1升(L)1立方厘米=1毫升(mL)。

(4)质量单位及进率：

1吨(T)=1000千克(kg)1千克=1公斤1千克=1000克(g)。