上香的正确方法是上单数支香，即烧一、三、五、七、九支香。单为阳数，阳为大为尊，代表佛神为人所尊之故。上香，是人与神佛、圣尊或先祖的一种沟通方式，又有自然清静的作用，其历史由来已久。开始用左手分插。靠前支香插中央，插时默念:"供养十方三世三宝。"第二支香插右边，插时默念"供养历生父母师长。"(注:本篇拈香之法全为在家居士所写，故与出家众所观想默念者不同。但出家众如是个人敬香礼佛，则可同用此法。)第三支香插左边。