随意注意指的是有预定目的、需要一定意志努力的注意。它是注意的一种积极、主动的形式。是在不随意注意的基础上发展起来的，是人类所特有的心理现象。

而人们向自己提出一定的任务和自觉的目标时产生的注意便是随意注意。随意注意受意识的控制，由第二信号系统支配调节的，它是一种意志的注意，是一种高级的心理现象。具有随意注意的能力既是注意力。良好的注意力具有随意性强，能较好地接受自己的意识控制调节，具体表现在注意的稳定性和注意能按需要的转移性。