时代精神有大庆精神、雷锋精神、“两弹一星”精神、创业精神、青藏铁路精神、抗击“非典”精神、抗洪精神、抗震救灾精神、北京奥运精神等。

时代精神的内涵：

一：改革创新是时代精神的核心。

二：改革创新是进一步解放和发展生产力的必然要求。

三：改革创新是建设社会主义创新型国家的迫切需要。

四：改革创新是落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的重要条件。