大家好，我是墨姐！今天我们看看vegan和vegetarian到底有什么区别吧：

vegan是极端的素食主义，不吃肉，蛋，奶，蜂蜜。也不会去用动物皮毛。

vegetarian是不吃肉，但是仍然会喝奶，吃蛋。他们虽然不吃肉，仍然会用动物皮毛leather and fur.

Vegetarian 分为几个小类：

lacto-ovo-vegetarians吃蛋，奶，但是不吃鱼，肉

lacto的意思是乳类，乳铁蛋白等，ovo是蛋的意思

lacto-vegetarians 不吃鱼，肉，蛋；但是可能喝奶

ovo-vegetarians 不吃鱼，肉，不喝奶；但是吃蛋

pescatarians 不吃肉，但是吃鱼

大家在food食品中，或者nutritional supplement中时时刻刻会有机会看到这些英语标识哦！

墨姐曾经看到过文章，其实牛奶的制作方式是很残忍的，墨姐做过一段vegan，但是还是没有坚持下去，今天写的让我又有冲动继续做一个vegan了。爱护动物人人有责，动物和人类一样有生命，有感情，希望这个世界充满爱，阳光洒向大地，每个生物在这个世界上都能绽放出属于自己的光彩！

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