拔火罐是有一定的减肥效果的，主要就是通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分的张开，从而使体内的毒素废物加速排出，加速了新陈代谢也可以有效的促进胃肠的蠕动，促进大便的排出，达到一定的减肥的作用。

拔火罐减肥的同时还是要合理的控制饮食，如果饮食得不到良好的控制也不能够达到很好的减肥作用，主要是控制好饮食的总热量，然后适当的运动锻炼，才会达到比较好的减肥效果。