窘迫是指人或事处在极度困境而吃尽苦头并未能解决的情形。出现窘迫可以有很多情形，尤其是政策、利益、数落等受到严重限制，产生严重后果的情况。

比如，一个家庭的主要经济来源者一失业，整家就发生窘迫；或者灾害造成的伤亡、财产损毁，各社会部门乐善好施却难以解决问题，局势也变得窘如。总之，窘迫是受限而无法改善或者采取行动的十分不利的境地。