视频的格式不能决定视频占用空间的大小，码率才能决定大小，码率根据视频分辨率而定，主流的码率是h.264，低码率即可实现高画质。

常见的视频格式有AVI、RMVB、MP4格式。AVI由微软推出，类似DVD视频格式，AVI格式分为三个部分，包括文件头、数据块、索引块，RMVB由RealNetworks公司开发，该视频格式具有较高的清晰度，MP4格式中文名为动态图像专家组，主要用于语音发送、电视广播等，用户可以根据使用需求选择适合的视频格式。

通过一些第三方软件，可以转换视频格式，也可以压缩视频，只需解压即可观看，压缩后的视频也方便用户传输。

资料拓展：由于视频压缩率非常高，RMVB可以在保证画质的前提下减小视频的体积，因此这种格式在网络上十分流行，MP4格式是用于索尼、苹果等公司出品的手持移动设备如PSP、iPod、iPhone等设备的视频格式，将RMVB转MP4，可以让网络上下载的视频资源在手机、PSP、iPod、iPhone等移动设备上观看。