正确戴口罩之前需要洗手，洗完手之后分清口罩的正反面以及上下端，调整完就可以开始佩戴口罩。将口罩鼻夹朝上，先把耳绳挂在耳朵上，再用手托住口罩挂住另一根耳绳，佩戴完毕之后要调整口罩，最后按压鼻夹固定口罩即可。

1、洗手

首先佩戴口罩之前一定要洗手，否则手部沾染的细菌触摸到口罩之后会污染口罩，而且细菌也会依附在口罩上从口鼻进入人体。

2、分正反

洗完手之后取出口罩，先观察口罩的正反面，一般来说颜色浅的那一面就是接触皮肤的内层，连接耳绳的那一面是正面。

3、分上下

分清口罩的正反面之后，还需要查看口罩的鼻夹部位，因为口罩内的鼻夹就属于口罩上端，而下端是用来包裹下巴的。

4、佩戴

分清正反、上下之后，取出口罩把鼻夹朝上，先将耳绳挂在耳朵上，再用手托住口罩把另一根耳绳挂在耳朵上。如果是绑戴口罩则需要先绑上方的绳子，再绑下方的绳子。

5、调整

固定了口罩之后，需要把上端调整在鼻梁左右的位置，而口罩的下端一定要严密的包裹住下巴以及口鼻，否则口罩就会失去严密性。

6、固定

佩戴好口罩之后，按压鼻梁上的鼻夹固定位置，让鼻夹处于固定的状态，这样口罩就佩戴完成了。