1、用舌头弹下牙，就是说，把舌头往下弯，往下弯可以，把烟给顶出来就可以了，嘿嘿。

2、至于推，当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。

3、但是也不要力气太大，太大的话可能就吐出一口浓烟了哦。

4、其实很简单的，呵呵，不过朋友我提醒一点，吸烟有害建康，但是郁闷的时候吸上一支还是很爽的，尽量少吸点吧！深深吸一口烟，嘴巴张成O型，轻轻用舌头一弹，如此一种方法。

5、还有的是将烟吸进肺里，再出来，然后喉咙发力将烟弹出来，当然，嘴型还是O型的。