1、"一盔"是指安全头盔。驾乘摩托车、电动自行车不戴安全头盔，就是拿自己的生命在开玩笑，也是对他人安全的不负责。"一带"则是指安全带。汽车安全带又可以称之为座椅安全带，是约束驾乘人员的一种安全装置。

2、头盔、安全带的作用：头盔：骑车佩戴头盔可防止绝大部分的头部受伤，并且大大减小损伤程度和事故死亡率。

3、安全带：安全带的作用是起着约束位移和缓冲作用，吸收撞击能量，化解惯性力，防止或减轻驾乘人员受伤的程度。