1、平时要多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水。特别是胡萝卜，可以减轻皮肤干燥。多吃水果，可以增加水分还可补充维生素，提高抵抗力，对皮肤健康有好处。

2、使用功效型的护肤品，裕林活肤凝胶对蛇皮腿皮肤具有很好的缓解功效，能消除皮肤干燥，蛇皮现象。

3、皮肤局部涂抹尿素霜、维甲酸、水杨酸等，可增加角质层含水量，去除过度角化的物质。但不能长期使用。

4、可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。