1、小暑，斗指辛。二十四节气中的第十一节气。每年7月7日或8日，太阳到达经度105度时，被视为小暑。酷暑意味着炎热的天气。夏天有点热就是有点热，就是天气开始变热，但是还没到最热的时候。全国大部分地区都符合这种情况。

2、酷暑前后，东北、西北地区除收获冬春小麦等作物外，还将做好田间苗情和病虫害防治工作。在古代，有些地区，人们把杨梅、桃子等时令水果切碎，放在冰里做成冰粥。