1、用明矾泡脚：在水中加入明矾10-15g，待明矾溶于水后，在适宜的水温下烫脚15-20分钟，每晚一次，连续烫脚5-6天为一个疗程。

2、姜水洗脚：将适量的盐和几片生姜放入热水中，加热几分钟，不热时洗脚，搓几分钟，既治脚臭，又使脚感到放松，能消除疲劳。睡前在一锅热水中加入适量的盐和一片生姜，泡脚搓5到10分钟，连续洗几次。可以缓解脚臭和脚汗，还可以预防和治疗脚底皮肤皲裂。

3、茶叶加盐洗脚：如果在洗脚水中加入25g茶叶和少量盐，将脚泡在水中反复搓洗5-10分钟，即可消除脚汗和脚臭。

4、用水加明矾洗脚：每晚用热水洗脚时，在盆中放50克明矾，对消除脚汗和脚臭有效。

5、泡椒洗脚：加花椒10至30片，适用于汗脚、脚臭、脚气、湿疹。