烟酰胺会***毛发的生长，但并不会让你的毛发变多，只是让你的毛发维持到本来的正常水平下，有女生担心自己会变的满身是毛，这样的担心是没必要的。

烟酰胺也就是维生素b3，维生素b3可以加快皮肤的新陈代谢，增强细胞活力，长的毛是你本来身体毛囊中就存在的，让汗毛长的快了，所以很多女生以为烟酰胺会长毛。使用烟酰胺长毛不会让你的毛发更加旺盛，只是比如说以前你腿上的汗毛是1cm，你剃了之后，用了烟酰胺***毛发生长，毛发长的快的些，但最终毛囊还是那么多，毛发最多也只是长回到1cm。

还有一个原因就是烟酰胺本身的作用是美白，当你的皮肤变白时，那你皮肤和汗毛的色差就会变大，这时候，好像汗毛看起来变黑了，其实是你变白了，汗毛就更加显眼了。

烟酰胺的具体作用就是美白，通过组织黑色素的沉淀，减少黑色素的生成，同时还能加速胶原蛋白的生成，增强美白淡斑的能力，让肌肤的含水量增加，让皮肤更加具有弹性，改善细纹。

烟酰胺除了能够美白皮肤。同时烟酰胺对皮肤还有***作用，会造成皮肤的不耐受。

如果你使用烟酰胺产品出现过敏、发红等现象，那其实就是你的皮肤出现了不耐受，先停止使用你现在使用的烟酰胺产品，改换成浓度更低的烟酰胺。

使用烟酰胺需要先从低浓度的开始使用，然后再逐渐往高浓度使用。需要我们一开始给皮肤建立耐受，让皮肤适应烟酰胺，从而改善皮肤。

烟酰胺建立耐受就是先尝试从低浓度的开始使用，使用一周左右，皮肤没有问题然后再逐渐往上增加浓度。