青椒炒猪肝
发布时间:2025-08-29 13:22:54
青椒炒猪肝是一道美味下饭的家常菜,猪肝含有丰富的铁元素,能够补血,而青椒则提供了丰富的维生素C和K,有助于增强免疫力。下面是一份简单的制作步骤。
食材:
猪肝250克
青椒2个
大蒜适量
生姜适量
料酒适量
生抽适量
老抽适量
盐适量
糖适量
鸡精适量
食用油适量
步骤:
1. 将猪肝洗净切片,加入料酒、生抽、姜片、盐腌制10分钟。
2. 青椒洗净切片,大蒜切末备用。
3. 热锅凉油,油热后放入腌制好的猪肝,煸炒至变色捞出备用。
4. 留底油,放入蒜末、生姜末爆香。
5. 放入青椒煸炒至断生。
6. 放入煸炒好的猪肝,加入生抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀即可。
这道菜色香味俱佳,猪肝鲜嫩可口,青椒脆嫩爽口,是一道非常适合配饭的佳肴。
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