木耳是一种很常见的菌类食物，人们常常会用木耳制作各种美味佳肴，例如凉拌菜、炖汤、清炒等等，多食用木耳对人体也有很多的好处，木耳中含有丰富的维生素，具有很高药用价值，对于防癌，补血，减肥，治便秘都能发挥作用，木耳的品种中尤其是东北野生黑木耳，由于其独特自然的生长环境，使得其所生长的黑木耳拥有比一般木耳更丰富的营养成分，这种野生的黑木耳有市无价，市面上都几乎很难看到，更加难以购买，可以算是东北的特色之一。