干土豆片怎么做好吃法
发布时间:2026-06-19 13:16:33
1、将干土豆片洗净浸泡着,将葱切小段,蒜切大块,姜切长条,桂皮分成小块,干辣椒切成小段。
2、锅少放油,烧热后放入五花肉煸炒至出肉香味,放入适量的酱油和一勺白砂糖继续翻炒
3、放入准备好的葱、蒜、姜、桂皮、干辣椒,翻炒出葱蒜的香味。
4、放入干土豆片翻炒几下,加入清水没过所有材料,放入适量的盐。
5、盖上锅盖,大火烧十分钟,然后转中火直至汤汁收尽,放入适量的鸡精,翻炒几下出锅即可。
马铃薯:又称地蛋、土豆等,茄科茄属一年生草本植物,块茎可供食用,具有较高的经济价值与营养价值,是全球第四大重要的粮食作物。马铃薯原产于南美洲安第斯山区,主要生产国有中国、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。
营养价值:每100克马铃薯(水煮,带皮,不加盐)所含热量86大卡。所含营养素含量碳水化合物20.01克,脂肪0.1克,蛋白质1.71克纤,维素1.8克,钠5毫克,钾328毫克。
土豆干怎么做好吃相关文章
- 怎么腌黄瓜又脆又绿(腌制小黄瓜扭又脆又绿的视频)
- 怎么用纸做一个立体圆锥
- 孕妇护肤品推荐品牌(孕妇化妆品品牌有哪些)
- 蚱蜢读音和意思
- 客厅挂画写什麼字好
- 土豆鸡腿的家常做法(土豆鸡腿的做法大全家常)
- 全运会什么时候在西安举行
- 清炒虾仁怎么做最好吃(炒虾仁最简单的做法大全)
- 高考610分可以报哪些大学
- 自学工程预算如何入门
- 干鱿鱼怎么泡发(干鱿鱼不用碱怎么泡发才好吃)
- 怎样报名去做志愿者
- 中公教育员工上班时间是什么时候啊
- 河蚌清理步骤(河蚌怎么处理方法视频)
- 教师节送幼师锦旗句子
- 香煎秋刀鱼的热量高吗(煎秋刀鱼热量高吗能减肥吗)
- 椰浆西米露的做法步骤(椰浆西米露的做法视频)
- 大米的营养价值(大米的营养价值表)
- 注册咨询工程师会取消吗
- 蒋中挺的800题和肖秀荣的1000题哪个好