一套泳衣，一般一些运动品牌都有泳衣卖。以女生来说，分为连体和非连体泳衣，连体泳衣的阻力小，贴身，还可以遮住肚子上的肉；非连体的一般样式会比较好看点，可以根据自身的需求选择。

硅胶泳帽一般比较多，好的泳帽既能降低头发受泳池水的损伤，也能减少水中的阻力。而且很多用泳池明文规定不带泳帽不给进的，所以还是把泳帽准备好哦。

防雾泳镜镜片自带防雾层，能帮助我们在水中睁眼不让水进入眼中，水下的视野更加清晰。如果近视的话可以买带度数的眼镜，会比普通的贵一点点，但是带度数对于近视的人来说方便了很多。任何所谓的防雾眼镜时间长了之后多会或多或少的起雾的，所以我们也可以准备一瓶防雾液，在进泳池游泳前涂抹在泳镜上，过一会儿用清水冲洗，晾干即可使用。