拜日十二个式动作讲解:一：祈祷式做法：挺身直立，双脚并拢。双手胸前合掌。放松全身。调匀呼吸。益处：建立集中和宁静的状态，为要做的练习做准备。二：展臂式(双臂向上...

发布时间：2024-12-03 所属栏目：百科 浏览量：596

拜日十二式，即是向太阳致敬的十二个姿势。据说古代印度人清晨起床后，面对地平线上那冉冉升起的太阳，为表达心中的膜拜之情创造了十二个姿势，以感激太阳赐与人类光明和能...

发布时间：2024-11-16 所属栏目：百科 浏览量：850