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力量素质（关于力量素质介绍）
1、力量素质是指人的机体或机体的某一部分肌肉工作（收缩和舒张）时克服内外阻力的能力。 2、外部阻力是指物体的重量、支撑反作用力、摩擦力以及空气或水的阻力等...
日期：2025-11-21 -
力量素质指的是什么
绝对力量（也称之为极限力量）。绝对力量是指运动员用最大力量去克服阻力的能力。在衡量运动员的绝对力量时，要考虑到柔道运动员的体重因素，因为随着运动员的体重增加，他们的绝对力量指标在增长，所以柔道运动分按体重分级比赛原因也在于此。 相对力量，它反应运动员的绝对力量与运动员体重之同的关系，表示运动员每公斤体重所具有的绝对力量。 相对力量＝绝对力量/本人体重，如果运动员的绝对力量不变化或是变化很小...
日期：2025-08-29