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青族有什么习俗
习俗如下： 1、磨磨秋，在村旁草坝上立四尺多高的一根树桩，桩横顶一根六尺木棒，桩棒接触处能转动，玩时横棒两端各一人，脚尖点地而转。 2、滚龙秋，在场内立一丈多高的两根木棒，一根棒横连接中部，另一梯状架穿其心而转。玩时架上两端各一人，坐好扶稳，上下翻转。 3、高秋，在高架或树上挂两根绳系一横板，人踏板扶绳，越浪越高，如轻燕穿云。 4、滚坛子，其形式为二人背靠背坐下，各自双手抱紧双膝，而后一向左...
日期：2026-05-27 -
吃青团要注意什么
1、要吃青团，首先要控制数量，绝不贪吃：对于小青团，每天吃一两个就够了，中等大小的一个就够了； 2、其次，要注意饮食结构。青团的碳和水含量很高，所以应该作为主食食用：“如果你吃青团，建议你不要吃或少吃主食。” 3、就时间而言，最好不要在晚上吃团：青团不容易消化，晚上吃青团很容易影响肠胃休息...
日期：2025-08-29