什么是情商

所谓情商什么意思

情商（EmotionalQuotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。戈尔曼和其他研究者认为...

日期：2025-11-21

情商，全称情绪商数（Emotional Quotient，简称 EQ），是指一个人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商主要包括以下几个方面：认识自身的情绪：了解自己的情绪，才能成为自己生活的主宰。妥善管理自己的情绪：调控自己的情绪，避免冲动行为。自我激励：在遇到挫折时，能够调整自己的心态，重新出发。认知他人的情绪：理解他人的情绪，有助于建立良好的人际关系。人际关系的管理...

日期：2025-08-29