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上海青要怎么炒才好吃呢
食材：上海青，红椒，大蒜，油，盐； 1、把上海青洗净后，将上海青的茎部切成碎末，再准备少量的红椒切成丁状； 2、将上海青的叶子另外放入一个盘子，分开炒； 3、大蒜剁成蒜蓉； 4、热锅后放入适量的油，再将蒜蓉煎炒爆香； 5、放入红椒丁和上海青的茎部； 6、等茎部炒软后，放入上海青的叶子同时炒； 7、当叶子炒软后，放入适量盐炒均匀； 8、起锅装入盘子即可...
日期：2026-05-27 -
上海青怎么炒好吃
清炒上海青的主料：上海青５００克。辅料：盐２克油２克蒜１克。 １、上海青剥开洗净。 ２、锅内热油，爆香蒜。 ３、加入上海青。 ４、翻炒至软。 ５、加盐炒均即可...
日期：2026-02-07