自然光和白光哪个护眼

一般自然光是可以达到护眼效果的。白光的光亮程度比较严重，有可能会对眼睛造成一定的***，自然光光亮程度一般不是特别的严重，属于一种柔和的光，对眼睛的***性是通常是比较小的。在日常生活中要养成良好的用眼习惯，应尽量避免长时间的使用电子产品。 详细介绍 1.一般质量好的护眼灯主要是指光源好，即适合人眼的需求。 2.适合的亮度，过暗或者过亮，对人眼的影响都非常大。 3.适合的颜色...