怎么判断是不是鼠标手

鼠标手的自诊方法 因使用鼠标而致的上肢不适称之为鼠标手。 自诊鼠标手的方法： 手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛。 手部刺痛，麻木。 握力和手部各部位协同工作能力降低。 夜间疼痛。 疼痛可以迁延到胳膊，上背，肩脖。 防鼠标手需注意： 1、避免冷水洗手 长时间使用完电脑之后，应该养成用温水洗手的习惯，利用温热的水流达到按摩的效果，有一定舒缓手部疲劳的作用。尽量避免使用冷水...