山楂干一次泡几个最好

山楂干中含有左旋儿表茶精、槲皮素、金丝桃甙、绿原酸、枸橼酸等多种药物有效成分，其中含有一定的脂肪酶，能促进脂肪的消化，用来泡水喝的话可以对人体起到健胃消食、活血化瘀、生津止渴、平喘化痰、利尿消肿等多种保健作用。 但是因为山楂干的味道比较酸，其中含有多种有机酸成分，饮用后会对人体的口腔黏膜、肠胃黏膜造成一定的***，所以是不宜过量服用的，一般建议一次放3-5颗就可以了。 山楂，蔷薇科落叶小乔木...