天山雪莲怎么吃

天山雪莲是非常珍贵的一种中草药，同时也是非常有营养价值的一种补品。吃法可以水煎或酒浸服。下面为大家介绍一些常见的吃法。 1、雪莲乌鸡汤 原料：雪莲20克、乌鸡1只，葱、姜、盐、糖、味精、食用油各适量。 锅中热油后，下葱、姜炒出香味，再加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加入清水，大火烧开后转文火炖大约45分钟即可，出锅后吃肉喝汤。 2、雪莲花茶 准备好5克雪莲花放入茶杯中，冲入沸水适量...