蕨麻怎么吃？

蕨麻又被称作“人参果，”含有丰富的维生素和其他微量元素，具有很好的营养价值和治疗作用，不仅具有健胃补脾的作用，还可以帮助益气补血，可谓好处多多。而其食用方法也多种多样，或是煮粥，或是熬汤等，今天来给大家介绍几种蕨麻的不同吃法，以让大家换换口味。 蕨麻米饭 将制作此次菜肴所需要的材料都准备好，如蕨麻，米饭等，然后将蕨麻清洗干净之后，放置在温水中浸泡差不多一小时左右的时间，然后捞出放在碗中备用。...