蓝白条是啥意思（蓝白条是什么意思）

1、自我摩擦指的是人自己对自己的消耗。内耗是指内耗。自我内耗多是由于人对自己的排斥、纠结、批判，导致自己因为自我原因，导致自己的身心消耗，对个体是一种伤害。 2、很多时候，我们会对未来过于担忧，猜测别人的想法。虽然我们反复思考，但最终还是改变不了现状。这种情况其实是没有意义的，属于一种自我内耗，会让我们产生很多负面情绪，让自己感觉更糟，但是自己却深陷其中而不自知。 3、人生是一个复杂的剧本...