通周天什么感觉（通周天）

1、想要打通小周天，首先要明白小周天是什么。这个定义不能明目张胆的用。小周天是内丹术的第一阶段，古代气功的主要流派之一，即练炼气的过程，也称百日奠基。内书认为，人到成年，由于物欲枯竭，精气不足。我们要用先天的生命力温暖它，丰富后天的本质，使它回归先天的本质。这就是小周天炼精的目的。完成这一步，就可以预防疾病，摆脱疾病。知道了小周天是什么之后，你还得明白第二件事，那就是内功有佛道两大流派...