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高考前应注意什么问题
1.高中三年,诸位同学们努力艰辛,甚至有天天熬夜,一直没法确保一个较好的睡眠情况,因此在考试前,一定要适度的提升睡眠,确保考试时将神情况。 可是不能一下子就变为睡十几个小时,要不然和平常作息时间起伏很大,会影响生物钟,造成 作息时间错乱。 2.每日吃饭囫囵吞枣,吃不好。 考试近几天一定要注意饮食,不能吃太荤,鸡鸭鱼肉或是要少吃,一定不要吃海鲜,海鲜太非常容易引起各种各样未知病症。...
日期:2025-08-30
1.高中三年,诸位同学们努力艰辛,甚至有天天熬夜,一直没法确保一个较好的睡眠情况,因此在考试前,一定要适度的提升睡眠,确保考试时将神情况。 可是不能一下子就变为睡十几个小时,要不然和平常作息时间起伏很大,会影响生物钟,造成 作息时间错乱。 2.每日吃饭囫囵吞枣,吃不好。 考试近几天一定要注意饮食,不能吃太荤,鸡鸭鱼肉或是要少吃,一定不要吃海鲜,海鲜太非常容易引起各种各样未知病症。...
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