依恋类型如何分类

根据心理学家Bowlby和Ainsworth的理论，人们的依恋类型可以分为以下几种。 1.安全依恋类型 安全依恋类型的人通常对身边的人有信任感和依赖感，即使遇到压力和困难，他们也相信自己的人际关系会保护他们。这种类型的人通常有良好的自尊，能够形成健康的人际关系，并通过这些关系获得支持和安全感。 2.回避型依恋类型 回避型依恋类型的人通常尽量避免与别人建立深入的关系，并试图通过社交疏离来保护自己...