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南瓜小米粥的做法
南瓜小米粥是一种美味又营养的粥品,适合于秋季食用,具有滋阴润燥的功效。以下是其制作方法: 材料: 南瓜适量,小米适量,清水适量。 步骤: 1. 准备好南瓜和小米,将小米清洗干净,沥干水分。 2. 将南瓜去皮去瓤,切成小块备用。 3. 锅中加入适量清水,倒入小米,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。 4. 煮至小米粥八成熟时,将切好的南瓜块放入粥中,继续小火熬煮。 5. 煮至南瓜和小米粥完全融合...
日期:2025-08-29
南瓜小米粥是一种美味又营养的粥品,适合于秋季食用,具有滋阴润燥的功效。以下是其制作方法: 材料: 南瓜适量,小米适量,清水适量。 步骤: 1. 准备好南瓜和小米,将小米清洗干净,沥干水分。 2. 将南瓜去皮去瓤,切成小块备用。 3. 锅中加入适量清水,倒入小米,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。 4. 煮至小米粥八成熟时,将切好的南瓜块放入粥中,继续小火熬煮。 5. 煮至南瓜和小米粥完全融合...
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