nba跳步的方法是球或接到传球的队员并且在移动中，结束运球时可以拿球后，单脚起跳，再单脚落地。要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上，他始终只算走一步，如果已经走两步了只要先落地（双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地）的那只脚始终不离地，不论另一只脚走几步都只算两步（不算超过两步）。