现有人口140多万。

信宜市位于广东省西南部，茂名市北部，东与阳春市相接、南与高州市交界，西同广西壮族自治区北流市、容县毗邻，北与罗定市接壤，全市总面积3101点7平方公里，多为汉族广府民系。有旅居海外华侨、港澳台同胞53万多人，是广东重点侨乡。东西长102点719公里，南北宽57点656公里。西距广西容县县城容城镇120公里，南距茂名市区100公里，东距省会广州377公里，北距首都北京2690公里。