1、立体视觉和立体画原理，人有两只眼，两只眼有一定距离，这就造成物体的影象在两眼中有一些差异。

2、两点练习法，先使眼睛休息片刻，然后象眺望远方那样，用稍模糊的视线瞄准两点，就会看从两点各自分离出另外两个点，然后调整视线，试图将里面两个点合成一点，当四点变为三点时，你便会看到立体图象。