刚开始做装卸工需要两周左右时间去适应，刚开始身体会酸痛，在这期间要加强营养，有条件可去按摩缓解疼痛，尽量多休息。

日常生活中有以下几种搬运工：

1，砖厂搬运工。首先你得分两种，靠前正规的物流公司给你结清工资的！现在干砖厂搬运工的大多都是日结。正规的公司，大多一车砖300左右，各地方都有浮动。

2，搬家公司。这种临时的搬运工其实挣不到什么钱，搬家公司去人才市场找临时的工人，之后业主有任务后，领头的召集工人开始干活。货从楼上搬到楼下，再搬回楼上。

3，还有工厂工地等搬运工与装卸工，工作算是比以上轻松的，至少你能长期坚持下来。