洗头时，可在洗头的水里加入少量白醋，能起到软化头发的作用，使毛躁的头发变得柔顺，保持良好的睡眠，慢慢的头发都会变化。

避免直接用吹风筒吹干头发，因为高温辐射会带走头发的水分，在洗完头后，将头发自然晾干，让头发不会过于蓬松毛躁。多吃肉类，鸡蛋和大豆类的食物以避免蛋白质的流失而导致发丝缺乏营养，做好日常护理，洗头时，可在发丝上涂抹上少量橄榄油，能够起到润发的效果，温馨提示：护发是一个长期的过程，不可操之过急，应注意日常的打理。