1、继承传统文化中的出色的/卓越的/优异的/杰出的部分，去除其中的糟粕，将这些出色的/卓越的/优异的/杰出的民族传统文化继承下来并加以发展，在生活中注重遵循这些传统文化，并推己及人，力争让更多的人弘扬这些传统文化，这样就可以继承和弘扬传统文化。

2、继承和弘扬时代精神，要求我们用发展的眼光看待传统文化，并结合当今的时代特点，从传统文化中汲取力量，将传统文化在当代进行新的诠释、新的发展、新的利用，从中提取出当今的时代精神。