真丝衣服洗涤和保养方法有：1、中性洗涤剂；2、手工清洗；3、专业干洗店；4、阴凉处风干。

1、中性洗涤剂：

真丝呈弱酸性，需要正规的中性洗涤剂清洗。洗涤的使用量要严格按照说明，不能随意乱加。

2、手工清洗：

最好用手工清洗，不要用洗衣机。洗时要注意轻柔一些，不要使劲揉搓，最好均匀用力。

3、专业干洗店：

如果真丝衣料等污渍较多，人工很难清洗干净，最好去干洗效果好、名气佳的大型干洗店清洗。

4、阴凉处风干：

真丝衣服不能在太阳底下暴晒，容易褪色，对色泽损伤很大，应在阴凉处自然风干。