oppo手机卡顿的解决方法：

1、运行后台清理

手机运行出现卡顿是因为后台一次性运行了过多程序，对于小米手机来说，后台运行的程序会占用手机的内存空间，导致手机在使用过程中出现反应速度较慢，卡顿的问题。所以手机太卡的时候，可以尝试清理后台。

2、关闭多余功能

在手机使用过程中有不少人为了方便，会将WiFi、流量等功能同时开启，但其实这些功能会持续耗电，且占用一定的运行内存，所以无需这些功能的时候，尽可能关闭。

3、定期清理手机

手机长期使用会产生大量的缓存数据和垃圾文件，这些数据文件同样会占据内存空间，拖慢手机的运行速度，所以最好养成不定时空间清理的习惯。

4、限制自启动程序

有些程序会设置自动开启，即在你不需要用到这些程序的时候，在后台自动运行，增大手机的运行负担，可以在权限设置中将自启动关闭。