海曙区最发达。宁波市区的老三区为海曙区、江东区、江北区，这三个区中海曙最发达，著名的天一广场就坐落于海曙区，其次江东，江北最差。

天一广场位于市中心繁华商业街中山路南侧，占地面积20万平方米，主体建筑有22座欧陆风情浓郁的现代建筑群组成，总建筑面积22万平方米。围合式建筑群中央为3.5万平方米的中心广场和6000平方米的景观水域，同时设有总长200多米，最高喷高40米的亚洲靠前音乐喷泉和高20米、宽60米的大屏幕水幕电影。

天一广场是目前国内规模最大的“一站式”购物休闲广场。广场集购物、休闲、娱乐、文化、旅游于一体，被誉为宁波的商业航母，是宁波城市又一张亮丽的名片。

天一周边还有老外滩，唐宋以来就是最繁华的港口之一，曾是“五口通商”中最早的对外开埠区，比上海外滩还早20年。是目前国内仅存的几个具有百年历史的外滩之一。年轻的朋友都喜欢晚上去老外滩，那里的酒吧比较多，还会碰到许多外国友人。

附近还有城隍庙，它可是我国现存规模最大的城隍庙之一。城隍庙历来是饮食摊、店的集中地。